- Was kann systemisches Coaching?
- Diagnose im Coachingprozess
- Meine „Stolpersteine“ in der Schule oder Kita
- Meine Werte – Was ist mir wirklich wichtig?
- Ich und meine Glaubenssätze
- Umsetzbare Handlungsalternativen erkennen
Erzieher*innen oder Lehrer*innen treffen nahezu täglich schwierige Entscheidungen in Konflikten, Unterrichts- und Gesprächssituationen und sehen sich mit diversen Erwartungshaltungen konfrontiert.
Es kann zu Überforderungssituationen kommen, wobei häufig Frauen an ihre Belastungsgrenze geraten, auch im Hinblick auf die Vereinbarkeit von Familie und Beruf.
Private Anforderungen und strukturelle Vorgaben der Bildungseinrichtung können wir in der Regel nicht verändern. Die eigenen Verhaltens- oder Reaktionsmuster bewusst zu machen, ist jedoch möglich.
Hinter den Mustern stehen meist innere Antreiber (z.B. „Ich muss mich mehr anstrengen.“ Ich muss alles perfekt machen.“ Ich muss stark sein.“…) und Glaubenssätze ( z.B. „Ich bin nicht wichtig.“ “Ich schaffe das eh nicht.“). Sie prägen unser Handeln sowie unsere Entscheidungen und Reaktionen meist schon eine lange Zeit und leiten unseren Lebensweg wie ein „Autopilot“.
Einen Perspektivwechsel zu wagen und neue Pfade auszuprobieren, mag nicht einfach sein, gleichzeitig ist es eine Chance, den gewünschten persönlichen und beruflichen Klärungs- oder Veränderungsprozess in Gang zu bringen. Um langfristig in der Kraft zu bleiben und den Anforderungen im Alltag standzuhalten, brauchen wir Selbstwirksamkeit.
Systemisches Coaching richtet sich an Menschen in herausfordernden privaten oder beruflichen Situationen oder Veränderungsprozessen. Es geht von der Grundannahme aus, dass unser Blick auf die Welt immer subjektiv ist und dass jeder Mensch die nötigen Ressourcen für eine Veränderung bereits in sich trägt.
Coaching trägt dazu bei, unter Beachtung einer persönlichen „Kosten-Nutzen-Analyse“ realistische Perspektiven und Handlungsalternativen zu entwickeln und umzusetzen. Es kann helfen, gesund durch den Alltag zu kommen und Erschöpfung vorzubeugen.
Um herauszufinden, ob ein Coaching für das persönliche Anliegen in Frage kommt, eignet sich dieser Schnuppertag. Neben Hintergrundinformationen werden bestimmte Tools vorgestellt und ausprobiert.
Wir arbeiten in einer Gruppe mit ausschließlich weiblichen Teilnehmerinnen in vertrauensvoller Atmosphäre.
Ort: Essen
Termin: 24.05.2025 09:00 bis 17:45 Uhr
Teilnahmebeitrag ohne Übernachtung:
GEW-Mitglieder: 120,00 €
GEW-Mitglieder, ermäßigt: 80,00 €
Nichtmitglieder: 190,00 €
Referentin: Beatrix Breidebach
Für die Planung und Durchführung dieses Seminares ist das DGB-Bildungswerk NRW e.V. verantwortlich.
Ihre Ansprechpartnerinnen:
Melanie Eichhorst, Alexandra Rösler
Nünningstr. 11, 45141 Essen
Telefon: 0201/29403-26
Für offene Fragen senden Sie uns bitte eine E-Mail: weiterbildung@gew-nrw.de